ダイエットのために運動を始めても、単調でつい飽きてしまう——。そんな女性に人気なのがキックボクササイズです。大阪・中央区谷町四丁目のPTBπでは、格闘技経験ゼロ・運動が苦手な方でも楽しく続けられるよう、一人ひとりに合わせて進めます。

「楽しい」から続く。だから変わる

ミットを打つ爽快感は、ストレス発散にもぴったり。音楽に合わせて体を動かすうちに、気づけば汗をかいて笑顔になっている——そんな時間を大切にしています。「頑張って耐える運動」ではなく「また来たくなる運動」を目指しているから、続けやすいのです。

こんな女性に向いています

  • 運動が苦手・体力に自信がない
  • 同じ運動が続かず飽きてしまう
  • ストレスを発散しながら体を動かしたい
  • 人前での運動が恥ずかしい（PTBπは完全個室・女性専用）

PTBπは完全個室・女性専用なので、周りの目を気にせず自分のペースで取り組めます。フォームはトレーナーがマンツーマンで丁寧にお伝えするので、はじめてでも安心です。

はじめの一歩は初回体験から

キックボクササイズがどんなものか、まずは体験してみませんか。初回体験¥5,555（60分・カウンセリング込み）で、実際の動きと雰囲気を確かめられます。谷町四丁目駅から徒歩5分・完全予約制。ご予約はLINEからどうぞ。